Жизнь большинства девушек отравляет такое неприятное явление, как целлюлит. Еще несколько лет назад специалисты были уверены, что возникает он из – за избыточной массы тела и перееданий. На самом деле это неверно и причин намного больше.
В связи с этим представительницам слабого пола приходится задуматься о том, как убрать целлюлит на попе. Ведь мало кто ведет более активный образ жизни, следит за собственным питанием и избегает стрессов.
Советы профессионалов
В первую очередь стоит обратиться к специалистам из салонов красоты, так как они гарантированно знают методы борьбы с целлюлитом. Также они используют последние технологические разработки, чтобы получить наилучший эффект.
Поэтому к советам профессионалов в выборе процедур все же стоит прислушаться в первую очередь.
— Ударно – волновое лечение. Эта методика наиболее эффективна, но используют ее лишь для лечения апельсиновой корочки на последних стадиях, чтобы избежать шока организма.
— Ультразвуковая кавитация. Клетки подкожного жира расщепляются довольно быстро, когда на них идет воздействие волновых колебательных движений. Это приводит к нормализации кровотока и лимфотока, улучшению обменных процессов.
— Прессотерапия Alvi Prague . Она возвращает кожному покрову былую молодость и гладкость. Суть процедуры заключается в воздействии на проблемные части тела струями сжатого воздуха.
Как убрать целлюлит на попе в домашних условиях
Действительно, процедуры, проводимые в салонах, очень эффективны. Но не стоит забывать о том, сколько они стоят, а ведь не каждому по карману постоянное посещение профессиональных косметологов.
Поэтому стоит осветить все аспекты того, как убрать целлюлит на попе в домашних условиях.
— Физические нагрузки. Самым оптимальным вариантом станет посещение тренажерного зала. Профессионал составит грамотную программу тренировок и будет следить за ходом ее выполнения, корректируя в случае необходимости.
Но если это невозможно, то подойдет зарядка, которая не займет много времени. Наилучшим упражнением от целлюлита на попе являются известные всем приседания. Не менее эффективен хула-хуп. Также стоит помнить о таком простом методе, как прогулки пешком.
— Изменение меню питания. Стоит навсегда отказаться от вредных продуктов.
— Ванны с добавлением эфирных масел и травяных экстрактов.
— Обертывания. Смесь для выполнения этой процедуры можно составить самостоятельно. Компоненты зависят лишь от собственных пристрастий, а в интернете можно найти множество проверенных рецептов.
Наносится она на чистую и подготовленную легким самомассажем поверхность кожи. После этого обработанный участок следует обмотать в несколько слоев пленкой и оставить примерно на пятьдесят – шестьдесят минут, а затем смыть под душем.
