В современном обществе практически каждый из нас хотя бы раз сталкивался с проблемами пищеварения, особенно в период праздников. Избыток жирной, жареной и пряной пищи, с которым неизбежно сталкивается желудок во время длительных застолий, приводит к сбою в работе желудочно-кишечного тракта. Continue Reading
Когда нам жарко, мы потеем: организм усиленно отдает воду. Сосуды расширяются, отдавая тепло – объем крови, поступающий к мозгу, уменьшается, давление понижается. Последний фактор чреват потерей сознания. Кажется, что все происходит за считанные минуты: в глазах темнеет, дыхание становится учащенным, слабость, трудно дышать. Какие факторы могут спровоцировать тепловой удар?
Следует также помнить, что обезвоживание наступает не только, когда человек находится под палящим солнцем. Это вполне может произойти и в пасмурную погоду при высокой влажности и отсутствии достаточного количества кислорода. Вот почему люди теряют сознание и в помещении (бане, транспорте, горячих цехах). Ошибочно думать, что тепловой шок безобиден и чреват лишь обмороком. Главная опасность в том, что при этом состоянии может подниматься температура. И если она достигнет 40 градусов и выше, возможны необратимые последствия. Также из-за обезвоживания становится густой кровь, что может спровоцировать образование тромбов.
Особенно опасно это состояние для грудных детей, у которых еще не зарос родничок. Родители не всегда способны распознать признаки теплового удара у маленьких детей: сначала малыш перевозбужден, а потом вдруг успокоился и затих – будьте внимательны, это может быть сигналом того, что ему стало плохо. Особенно когда ребенок находится в коляске, накрытой куском материи, марли — в безветренную погоду невольно создается эффект бани!
В группе риска также пожилые, дети, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и лишним весом.
Держите детей в тени во время прогулок в жаркую погоду, не гуляйте под палящим солнцем, обязательно имейте при себе воду и головной убор, не забывайте о солнцезащитных кремах, чтобы избежать ожогов. Откажитесь от пробежки и других физических нагрузок (работ на участке на даче), если чувствуете вялость, слабость.
Оказывая первую помощь во время теплового шока, нужно в первую очередь восстановить кровоток пострадавшему. Для этого необходимо:
Не думайте, что полежав в тени и выпив бутылочку воды, вы оклемались и готовы к подвигам. Тепловой удар требует восстановления водно-солевого баланса и отказа от физических нагрузок в течение нескольких дней.
Грибок питается чешуйками кожи, паразитируя и разрастаясь на поверхности все больше и больше. Вы наверняка встречали полностью пораженные ногтевые пластины людей, мучающихся от этой инфекции. По статистике, больше 10% людей старше тридцати лет имеют грибковую инфекцию. Медленно, но верно она захватывает и разрушает ноготь (сначала один, потом другие), заставляя последний буквально крошиться (на последней стадии). Факторы риска: диабет, ожирение, возраст (чем мы старше, тем слабее наш иммунитет).
Признаки, которые должны вас насторожить: повышенное потоотделение ног и неприятный запах. Они могут сигнализировать о наличии грибковой инфекции на начальной стадии. Следом пациенты отмечают покраснение и зуд стопы. Трещины на пятках — тоже зачастую симптом грибковой инфекции. Затем ноготь начнет медленно желтеть, меняя структуру. Тогда сомнений у вас не останется – это грибок. Не затягивайте: при первых признаках стоит поспешить на прием к дерматологу. Тот быстро поставит диагноз, при необходимости возьмет соскоб с ногтевой пластины.
Раньше полностью пораженные ногти удаляли хирургическим путем, сейчас к этому радикальному способу прибегают все реже. Проблема в другом: большинство столкнувшихся с инфекцией предпочитают искать спасение в широко рекламируемых кремах, мазях и лаках. Однако наружные средства являются лишь вспомогательными и не способны устранить грибок, тем более когда речь идет о глубоких поражениях.
Важно понимать: необходимо курсовое лечение противогрибковыми препаратами (в виде таблеток), которые проникают в кровоток. Когда они накопятся в организме в достаточном количестве, грибок начнет погибать. Два препарата, которые широко используются для лечения грибка стопы — «Тербинафин» и «Итраконазол» (принимать по согласованию с врачом — Прим.). Лечение займет у вас не меньше полугода – столько времени нужно, чтобы полностью отросли здоровые ногти. Как показывает практика, терпения и дисциплины в борьбе с этой инфекцией хватает не всем. Люди бросают терапию, а затем начинают заново…
Начав борьбу с грибком стопы, необходимо избавиться от носок, чулок, колготок, которые вы носили до этого. По возможности выбросить всю обувь – она тоже поражена грибком изнутри. Если сменить обувь нет возможности, ее обязательно нужно продезинфицировать с помощью ультрафиолетовых облучателей. Грибок не любит сухой жар, но очень любит влажность и тепло. Исходя из этого дерматологи дают следующие профилактические рекомендации:
Увы, подхватить грибок вы можете даже в гостях, где вам предложат тапочки. Остается лишь надеяться, что хозяева предложат одноразовые, которые до вас никто не надевал… Помните, что подхватить грибковую инфекцию довольно легко, а лечение займет не один день.
Диарея, или в простонародье понос, может случиться внезапно и с каждым. В этом случае при поносе временно поможет фестал. Continue Reading
Хотя правила рулетки могут быть такими же простыми, как выбрать число, сделать ставку и надеяться, что мяч попадет на победителя, важно точно знать, как играть в рулетку эффективно.
От пошаговых инструкций до более сложных правил и советов по ставкам — дайте себе максимальные шансы на выигрыш, научившись играть в онлайн-рулетку прямо здесь https://casinovulcan.online/ .
Как играть в рулетку онлайн
Игра в рулетку на реальные деньги в Интернете похожа на игру в наземном казино, за некоторыми исключениями. Новые игроки должны открыть счет в онлайн-казино, прежде чем они смогут играть в рулетку на реальные деньги, в которой используются виртуальные фишки. Геймплей тоже будет немного отличаться
Что такое колесо рулетки
Рулетка вращается вокруг вращающегося колеса с пронумерованными слотами. Дилер принимает ставки у игроков, вращает колесо, а затем бросает в него шарик. Выигрывает тот, кто правильно угадает цвет, номер или раздел. В онлайн-рулетке число выбирается генератором случайных чисел.
Выбор номеров на колесах рулетки
Цель игрока — точно угадать номер, на который упадет шарик, когда колесо рулетки остановится. Цифры на столе рулетки соответствуют колесу рулетки. В европейской рулетке колесо содержит 37 чисел от 0 до 36 и имеет красный, черный и зеленый цвета. В американской рулетке на колесе 38 чисел от 00 до 36, причем числа расположены в другом порядке. То же самое и с онлайн-рулеткой.
Размещение ставок в онлайн-рулетке на реальные деньги
В онлайн-рулетке игроки должны сделать ставку, а затем нажать кнопку «Играть» или «Вращать». В рулетке с живым дилером крупье крутит колесо и подбрасывает шарик. В стандартной рулетке на сайтах онлайн-азартных игр этот процесс моделируется с помощью анимации, основанной на реальной физике и сертифицированном генераторе случайных чисел. Через несколько секунд мяч остановится в одной из пронумерованных прорезей на колесе.
Основные правила рулетки
В то время как в наземных казино обычно есть одна версия рулетки, лучшие игровые сайты предоставляют выбор из восьми типов рулетки. Однако в рамках этой статьи, все внимание сосредоточено на правилах стола рулетки для американской и европейской рулеток.
Шаг 1
Основное различие между американской и европейской рулеткой — это числа на колесе. В американской рулетке с 38 числами в диапазоне от 00 до 38 преимущество казино составляет 5,26%. В отличие от этого, в европейской рулетке нет 00 и 37 номеров, что дает преимущество казино в 2,7%.
Шаг 2
Рулетка начинается с того, что игроки делают ставки. Выберите число, сегмент или цвет, когда шарик приземлится на колесе рулетки, и сделайте ставку на столе рулетки.
Шаг 3
Нажмите «вращать» или «играть». В живой рулетке игроки могут делать ставки, пока шарик вращается в колесе рулетки. Все ставки прекращаются только тогда, когда крупье заявляет: «Ставок больше нет». В онлайн-рулетке видео покажет, как вращается колесо рулетки и шарик входит в игру.
Шаг 4
Любой выигрыш, полученный в онлайн-рулетке, будет добавлен на баланс игрока.
Варианты игры в рулетку
Американская рулетка
Версия этой традиционной игры в Вегасе имеет двойное зеро (00) на колесе рулетки. В результате преимущество казино увеличивается до 5,26%, а числа на колесе рулетки и на столе располагаются по-разному. Помимо ставок колл, игроки в американскую рулетку могут делать те же ставки, что и в европейской рулетке.
Европейская рулетка
Европейская рулетка — самая популярная разновидность игры, в которой на колесе и на столе всего один 0, что дает преимущество казино 2,7%. Помимо стола для игры в рулетку, игроки также могут делать ставки колл на европейском колесе рулетки.
Французская рулетка
В этой игре в рулетку используется одиночный 0 и колесо европейской рулетки, что означает, что у нее одинаковое преимущество казино. На столе для французской рулетки внешние ставки делятся между двумя длинными сторонами доски. Типы ставок такие же, как и в европейской рулетке, но также включают ставки «En Prison» и «La Partage». Эти страховые ставки на ставки на равные деньги означают, что если мяч остановится на нуле, игрок потеряет только половину своей ставки.
Рулетка с несколькими шарами
Используя колесо и стол европейской рулетки, рулетка с несколькими шарами добавляет сразу до 10 шаров. Это увеличивает количество вариантов ставок, которые могут сделать игроки, что делает ее захватывающим и современным обновлением классического формата рулетки.
Мини-рулетка
Немногие онлайн-казино предлагают эту упрощенную версию рулетки. Это всего лишь половина размера обычного стола для рулетки и с меньшим количеством вариантов ставок, это хорошая игра для начинающих игроков, которых пугает обычная рулетка.
Королевская рулетка
Игроки найдут те же правила и формат, что и в европейской рулетке, с добавлением ставки на прогрессивный джекпот. Помимо основной ставки, игрок может сделать вторую ставку на внутренние или внешние ставки или отдельные числа. Чтобы выиграть ставку на прогрессивный джекпот, выбранный игроком номер должен выпасть пять раз подряд.
Многоколесная рулетка
Как и рулетка с несколькими шарами, рулетка с несколькими колесами подчиняется тем же правилам и устройству, что и европейская рулетка.
Рулетка с живым дилером
Игроки могут наслаждаться энергией и азартом от игры в рулетку онлайн, не выходя из дома. Преимущество заведения, типы ставок и правила в онлайн-рулетке с живыми дилерами будут такими же, как и в наземных казино. Хотя они реже появляются на сайтах казино, лучшие онлайн-казино для игры в рулетку будут предлагать игры с живыми дилерами.
Играйте в рулетку на реальные деньги онлайн
Советы по ставкам в рулетке
Ставки в рулетке разнообразны и увлекательны, здесь доступно более 20 различных типов ставок. Существует окно ставок, которое фактически закрывается крупье, объявляющим «больше никаких ставок», и любые ставки, сделанные после этого, будут аннулированы.
Внутренние и внешние ставки — это два основных типа ставок, которые вы можете делать, с диапазоном ставок в этих категориях с различными выплатами и коэффициентами. Полное объяснение всех ставок, которые вы можете делать на колесе рулетки, шансов и выплат для каждого числа, а также советов экспертов о том, что можно и чего нельзя делать, можно найти в руководстве по ставкам и выплатам в рулетке в интернете.
Как играть в рулетку в наземном казино?
Игра в рулетку онлайн очень похожа на игру в наземном казино, особенно если вы играете в рулетку с живым дилером. Некоторые отличия включают более заметное использование ставок колл, которые объявляются дилеру, а не размещаются. Обычно они принимаются только как столы с более высокими ставками и, естественно, менее распространены в Интернете.
Тестостерон, часто называемый «мужским гормоном», присутствует и в женском организме, играя весьма важную роль в его развитии. Однако если его показатели зашкаливают, следует уменьшать его количество, иначе из союзника тестостерон превратится в противника и станет причиной многих проблем со здоровьем. Повышенное содержание тестостерона в женском организме может привести к ряду серьезных гинекологических заболеваний. Если вы подозреваете, что в вашем организме этого гормона в избытке, следует обязательно заняться обследованием. На что же стоит обратить внимание? Об избытке тестостерона свидетельствуют такие симптомы как угревая сыпь, облысение, чрезмерный рост волос на теле, увеличение жировых отложений в области талии.
В первую очередь стоит обратиться к гинекологу, который назначит необходимые для выявления уровня тестостерона анализы. Учтите, что сдавать их необходимо на седьмой день вашего менструального цикла, считая от первого дня начала месячных. Накануне анализа обязательно следует воздержаться от приема алкоголя и курения. Только после получения результатов, врач может назначить соответствующее лекарство.
Снизить повышенное количество тестостерона можно при помощи некоторых оральных контрацептивов, которые принимают наряду с необходимым лекарством. Курс такого лечения достаточно долгий – до нескольких месяцев, все зависит от содержания тестостерона в организме. Подобные контрацептивы помогают справиться с неприятными внешними проявлениями гормонального сбоя: прыщами, чрезмерным оволосением, наличием кровотечений между месячными.
Наряду с медикаментами можно принимать и биологически активные добавки, предназначенные для снижения уровня тестостерона у женщин. Однако перед их употреблением обязательно следует проконсультироваться у лечащего врача.
Самым же простым и доступным средством понижения тестостерона в женском организме является специальная диета. Доказано, что на активное развитие тестостерона влияют такие минералы как магний и цинк. Именно поэтому женщинам, проходящим курс гормонального лечения, не рекомендуется принимать продукты, богатые этими минералами. Единственным способом понизить уровень тестостерона в организме является повышение «женского гормона» — эстрогена. Для этого нужно обогатить свой рацион продуктами, содержащими его в необходимом количестве. К ним относятся рис, пшеница, соевые продукты, вишня, яблоки.
Регулярно занимайтесь спортом, не менее четырех раз в неделю. Однако не стоит увлекаться силовыми тренировками, лучше отдайте предпочтение таким спортивным техникам как йога или пилатес.
Самой же крайней мерой для снижения тестостерона в женском организме является заместительная гормональная терапия. Этот метод весьма эффективен, но имеет достаточно много побочных эффектов. Пока врачом не будет найдена оптимальная дозировка гормонов, а сделать это весьма непросто, во время лечения пациентки могут страдать бессонницей, потливостью, сердечной аритмией.
