Деменция подробнее на сайте возникает из-за повреждения в головном мозге, и представляет собой совокупность симптомов. Заболевание может затрагивать людей, которые старше 65 лет, является физиологическим при старении. От старческой деменции можно уберечься, если вести правильный образ жизни и поддерживать активность ума, специалисты рекомендуют несколько способов для улучшения состояния. Когда возникает деменция, ухудшается нормальное функционирование мозга и это явление проявляется с возрастом, у пожилых пациентов появляются проблемы с мышлением и любыми действиями. Пациенты забывают или путают прошлые события, не могут анализировать или концентрироваться на информации, этот процесс нельзя остановить, потому что он является хроническим и прогрессивным.

Для того чтобы противодействовать заболеванию нужно заботиться о здоровье, тренировать память и ум, заниматься настольными играми и читать книги против слабоумия. Игра в настольные игры и чтение книг могут быть не только обычным развлечением, но и влиять на риск развития деменции в пожилом возрасте. Специалисты обнаружили, что те люди, которые совершали интеллектуальную деятельность каждый день, по сравнению с людьми, которые ничего не делали, имели меньший риск развития заболевания.

Также низкий риск заболеть зависит и от других факторов, от вмешательства, зависит от здорового питания и физических упражнений. Прогрессирование заболевания значительно влияет на жизнь человека и на любую деятельность, поэтому очень важно заботиться об уме, как можно раньше применять профилактические меры.

Деменция, факторы риска и профилактика

Факторы риска, от которых развивается деменция, включают в себя старческий возраст, генетическую предрасположенность, небольшой уровень образования, образ жизни, одиночество или изоляция от общества, потеря слуха.

Для того чтобы снизить риск деменции, необходимо изменить факторы риска, соблюдать диету, придерживаться определенного веса, заниматься регулярными физическими и умственными упражнениями, разгадывать кроссворды, проводить время за чтением книг, также необходимо отказаться от вредных привычек и поддерживать кровяное давление на нужном уровне.

Человек может при появлении первых симптомов их маскировать для того, чтобы окружающие не обнаружили эти проблемы, они уходят из общественной жизни и социально изолируются. Поэтому большую роль в развитии заболевания, играет семья, которая должна поддерживать человека и обеспечивать тренировку памяти.