Дошкольное детство — это очень важный этап развития ребёнка. Центральное место в процессе воспитания детей занимает их эмоциональный интеллект. Эмоционально здоровые дети сосредотачивают внимание лучше, охотнее налаживают контакты, быстрее усваивают новые знания.

Залог эмоционального здоровья

Одним из свойств эмоционально здорового детства является то, что кто- то полностью посвящает часть своей жизни малышу, отставляет на время в сторону собственные потребности и полностью сосредотачивается на нём. Любовь к своей личности у каждого человека берёт своё начало из взаимоотношений с родителями. Самое важное для ребёнка чувствовать и понимать, что его любят просто за сам факт его существования на этой земле и принимают безусловно, таким, каков он есть. Осознание этого счастья станет крепким фундаментом, который ляжет в основу формирования эмоционально здоровой личности. Управление эмоциями – это естественная сторона детского психического развития. Эмоциональное благополучие напрямую определяет уровень здоровья и, в свою очередь, само зависит от него, влияет на сознание, ум и всю интеллектуальную жизнь ребёнка, определяет направленность мышления. Это путь к успешному взаимодействию с миром. Здоровая психика благополучно справляется с постоянно возрастающими нагрузками в школе в процессе всего периода обучения. Умение контролировать свои чувства и эмоции, справляться с негативными психическими состояниями помогает легче адаптироваться в незнакомой обстановке, в новом коллективе, чувствовать себя увереннее и свободнее от социальных страхов. Можно считать детство эмоционально благополучным, если есть человек, который похвалит за всё, что бы ребёнок ни сделал. Любящие родители знают, что здоровый ребенок нуждается в объятиях и поддержке. Близкие помогают оставаться собой, нравиться себе, не относится сильно враждебно к собственным недостаткам, которые впоследствии должно хватить сил принять. Счастливое детство значит устойчивые, доверительные отношения с родителями.

Как добиться результата

Чтобы воспитать эмоционально здоровых детей, необходимо развивать их словарный запас. Это научит их правильно называть свои чувства и эмоции, пополнять лексикон малышей, как можно большим количеством родственных слов, обозначающих разные эмоции и чувства. Общаясь с ребёнком, употреблять больше названий предметов, их признаков, действий с ними. Такие очевидные факторы как режим дня, правильное питание, здоровый сон, двигательная активность, взаимопонимание в семье обеспечат психологическое благополучие ребёнка. Всегда должно находиться время на обсуждение детских проблем и интересов. Важно признать право ребёнка на самостоятельное принятие решений, уважать его право на собственное мнение. Важно установить четкие и определенные требования к ребёнку, все объяснения должны быть простыми и понятными. Необходимо уметь объяснять причину возникших чувств и эмоций –это поможет ребёнку самому справляться с проблемами. Иными словами, главное научить замечать и поддерживать позитивные чувства и более разумно проявлять отрицательные эмоции, расширяя спектр эмоционального реагирования.
В процессе жизни детям, безусловно, не обойти стороной конфликты, поражения, крушение надежд. Воспитывая в них достоинство, гордость, самолюбие, родители подготавливают любимых отпрысков к усвоению жизненных уроков.